Outubro Rosa: A Importância da Prevenção e do Autocuidado

A campanha Outubro Rosa, visa promover a conscientização sobre a prevenção do câncer de mama. Quando falamos em saúde e segurança do trabalho, é fundamental incluir a saúde das mulheres, especialmente no que se refere à prevenção de doenças graves como o câncer de mama.

Qual a incidência do câncer de colo de mama no Brasil?

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), no Brasil, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres, excluindo os tumores de pele não melanoma. Para o triênio 2023-2025, a estimativa é de 73.610 casos novos, com uma taxa de incidência de 41,89 casos por 100.000 mulheres.

Causas, fatores de risco e sintomas

O que causa câncer de mama?

O câncer de mama ocorre quando as células da mama começam a crescer de maneira anormal e descontrolada, formando um tumor maligno. Essas células podem invadir tecidos próximos ou se espalhar para outras partes do corpo (metástase). Embora a causa exata do câncer de mama ainda não seja completamente compreendida, acredita-se que ele seja resultado de uma combinação de fatores genéticos, hormonais e ambientais que afetam as células da mama.

Quais são os fatores de risco?

Os fatores de risco são condições que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver câncer de mama. Embora alguns fatores possam ser controlados, outros não, e sua presença não garante que a doença se desenvolva. Entre os principais fatores de risco estão:

• Idade
• Histórico familiar e genético
• Histórico pessoal de câncer
• Exposição ao estrogênio
• Primeira gravidez após os 30 anos ou ausência de gestações
• Sedentarismo e obesidade
• Consumo de álcool
• Exposição à radiação

Quais são os sintomas?

O câncer de mama pode ser assintomático em seus estágios iniciais, o que torna o autoexame e a mamografia ferramentas importantes para o diagnóstico precoce. No entanto, é importante ficar atento a alguns sinais e sintomas, que incluem:

• Nódulo ou caroço na mama ou na axila
• Mudança no tamanho ou formato da mama
• Alterações na pele da mama
• Alterações no mamilo
• Secreção anormal do mamilo
• Dor na mama ou no mamilo

A importância da prevenção no local de trabalho

A prevenção do câncer de mama começa com a conscientização. No ambiente de trabalho, palestras, campanhas de informação e até mesmo parcerias com instituições de saúde podem ser formas eficazes de educar os colaboradores sobre o tema. Os profissionais de saúde e segurança do trabalho (SST) têm um papel fundamental na disseminação de informações, ajudando a criar uma cultura organizacional que valorize o autocuidado e a realização de exames preventivos, como a mamografia.

Incentivar os colaboradores a realizar exames regulares é uma das maneiras mais eficazes de garantir o diagnóstico precoce, aumentando significativamente as chances de sucesso no tratamento. O acesso a informações claras e confiáveis sobre os sinais de alerta e os fatores de risco também é essencial para que as mulheres estejam atentas às mudanças no corpo e saibam quando procurar ajuda médica.

O papel da Ocupacional SS na saúde feminina

Os profissionais de saúde e segurança do trabalho desempenham um papel central na promoção da saúde dentro das empresas. Por isso, integrar a prevenção do câncer de mama às rotinas de SST é uma forma de cuidar do bem-estar das colaboradoras e reduzir o impacto de doenças que podem afastá-las de suas atividades profissionais. Além disso, promover essa conscientização demonstra que a empresa se preocupa com a saúde integral de suas funcionárias.

Lembre-se: prevenção e cuidado são atos de responsabilidade coletiva, e as empresas têm o poder de fazer a diferença! Se sua empresa deseja ofertar mecanismos de saúde mais efetivos para seus colaboradores, conheça a Ocupacional SS.